Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 90,15g | Carb: 121,74g.
Colazione: Tesco Baby Plum Tomatoes, Feta Cheese , The Fishmonger Basil Marinated Salmon, Ryvita Dark Rye Crispbread, Cowbelle Soured Cream, Alpro Almond Milk For Professionals, Sainsbury's Sweet Pancakes. Pranzo: Gala Apples, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Lowicz Twarog Half Fat Curd Cheese. Cena: Fage Total 5% Greek Yoghurt, Lemon Juice , Tesco Baby Plum Tomatoes, Green Peas, Cucumber (Peeled) , Red Onions, Chicken Breast, Halloumi Cheese, Tesco Baby Leaf Salad. Snacks/Altro: Aldi Jumbo King Prawns, Lemon Juice, Cucumber (Peeled) , Morrisons Sweetheart Cabbage. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kfitpro
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