Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 52,89g | Prot: 56,34g | Carb: 185,03g.
Colazione: Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Kiri Kiri, Bacon, Café, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Pain aux Céréales, Conserves de Confiture. Pranzo: Banane, Pomme, Bjorg Galettes de Riz Complet, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Cena: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Fromage Blanc. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di grignoteus😛
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