|
Что-то потянуло поделать фото-сравняшки)
|
1950 kcal
|
Gras: 78,99g | Prot: 101,11g | Carb: 203,06g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Шоколадные, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Командор Хлеб Сливочный, 365 Дней Масло Сливочное, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Pranzo: Ideal Масло Подсолнечное, Бухта Изобилия Котлеты Тресковые, Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком на Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Меридиан Форель Слабосолёная, Простоквашино Творожок 0%, Ideal Масло Подсолнечное, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Макфа Мука, Яйцо, Лакт Творог 2%. Snacks/Altro: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Дикси Киви, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Di più...
|
|
 Commenti
18 gen 20 da utente: ИРИНА Яковлева 30
|
Отличный результат, скажите за какое время вы сбросили столько?
18 gen 20 da utente: s.maltsewa
|
18 gen 20 da utente: Sedulik___🫶🏻
|
s.maltseva, я на самом деле не так уж много скинула, 22 кг, худела в этот раз медленно 1,5 года, но не питалась менее чем на 1600 ккал и делала перерывы, худела уже в сотый раз, надеюсь в этот раз удержать результат)
18 gen 20 da utente: nobigass
|
18 gen 20 da utente: guschina.tanya2013
|
18 gen 20 da utente: nobigass
|
На бумаге 22 кг ничего не весят , гиря 24 кг попробуйте поднять от пола , результат похудения почувствуете сразу,
19 gen 20 da utente: ded103
|
19 gen 20 da utente: Щасть.е
|
19 gen 20 da utente: s.kropotov
|
19 gen 20 da utente: nobigass
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|