Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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223 kcal
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Gras: 9,44g | Prot: 16,30g | Carb: 20,55g.
Cena: Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alejacomassi
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