Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 63,25g | Prot: 95,01g | Carb: 133,81g.
Colazione: Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хурма, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Миндаль, банан Мини, Чернослив, Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок. Pranzo: Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок, банан Мини, Чернослив, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Cena: Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Чернослив, Хурма, Кижуч, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Петрушка, банан Мини, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|