Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 54,24g | Prot: 79,62g | Carb: 164,42g.
Colazione: Bakwan, Chocolate Coated Chocolate Fudge, Dried Chia Seeds, Plum Drained Solids (Cooked or Canned), Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added), Yogurt, Kiwi Fruit. Pranzo: Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Tempeh (Cooked), Grilled Chicken, Nasi Putih. Cena: Palm Vegetable Oil , Bamboe Saus Asam Manis, Grilled Chicken, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cooked Tomatoes, Soy Protein Isolate , Boiled Egg, Chocolate Chip Cookies (with Margarine), Yakult Yakult. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fiviana ho
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