Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 24,42g | Prot: 30,65g | Carb: 136,32g.
Colazione: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bubur Nasi, Kue Nastar. Pranzo: Sayur Campuran, Telur Dadar. Cena: Duku. Snacks/Altro: Morin Selai Kacang, Roti Gandum, Kurma, Buah Naga, Kismis (tanpa Biji). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diaanviaaaaaa_
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