Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 86,10g | Prot: 72,92g | Carb: 8,25g.
Colazione: Frimesa Linguiça de Pernil, Perdigão Lingüiça de Frango, Piá Nata, Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Sadia Bacon Inteiro, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango, Frimesa Linguiça de Pernil, Perdigão Lingüiça de Frango. Snacks/Altro: Perdigão Lingüiça de Frango, Frimesa Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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