|
Сегодня случился непредвиденный зажор. Работа и сессия всё-таки плохо на меня влияют:( Превысила норму почти на 800 ккал. Завтра будет жесткий дефицит.
|
2676 kcal
|
Gras: 114,04g | Prot: 87,48g | Carb: 328,55g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе с Молоком, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Финик, Коровка из Кореновки Чизби Сырники, ВкусВилл Мини Пита, Almette Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Перекресток Лепешка Томаты с Базиликом, Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья. Cena: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Altro: Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Личи, Морковь по-Корейски, Перекресток Оладьи из Индейки, Добрый Апельсиновый Сок, Зерница Булка Сдобная. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dobrohotova200
|