Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 46,66g | Prot: 42,13g | Carb: 152,10g.
Colazione: Чай, Сыр Сулугуни, Хлеб Зерновой. Pranzo: Яйцо, Дижонская Горчица, Сметана , Цветная Капуста, Брокколи. Cena: Яшкино Печенье со Сливочным Вкусом, Чай, Гринагро Крем Творожный "Десертный" с Малиной. Snacks/Altro: Мёд, Банан. Di più...
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1595 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di krapivinasveta
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