Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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672 kcal
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Gras: 25,46g | Prot: 21,35g | Carb: 89,24g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Fitness Chocolat au Lait. Pranzo: Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon. Cena: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Kiri Kiri, Haricots Verts. Snacks/Altro: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Café Expresso, Clémentines, Whaou! Crêpes Fraise. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di o.belhadj
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