Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 47,56g | Prot: 60,10g | Carb: 117,24g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Растительное Масло, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Толченка. Cena: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 9%. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Коллаген. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di geny_1983
|