📌 Começando RA da nutricionista (semana de teste).
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1081 kcal
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Gras: 41,49g | Prot: 70,13g | Carb: 117,54g.
Colazione: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Hortelã. Pranzo: Sadia Filezinho de Frango, Batata Doce. Cena: Nestlé Iogurte Grego, Coqueiro Atum Ralado em Molho com Tomate, Qualitá Tomate Grape, Ovo. Snacks/Altro: Morangos, Italac Leite Integral, Wickbold Pão de Forma, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Morangos. Di più...
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