Diario di Lawliet (L), 20 gen 20

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📌 Começando RA da nutricionista (semana de teste).

Visualizza Calendario della Dieta, 20 gennaio 2020:

1081 kcal

Gras: 41,49g | Prot: 70,13g | Carb: 117,54g. Colazione: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Hortelã. Pranzo: Sadia Filezinho de Frango, Batata Doce. Cena: Nestlé Iogurte Grego, Coqueiro Atum Ralado em Molho com Tomate, Qualitá Tomate Grape, Ovo. Snacks/Altro: Morangos, Italac Leite Integral, Wickbold Pão de Forma, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral), Morangos. Di più...

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Commenti

vai dar certo 🎯🤗

20 gen 20 da utente: Camila low carb

@Camila low carb tomará! 🙏Estou super empolgada 😀

20 gen 20 da utente: Lawliet (L)

Que maravilha , boa sorte ⚘⚘⚘

20 gen 20 da utente: DeahFitness

@DeahFitness muito obrigada! 🥰

20 gen 20 da utente: Lawliet (L)

Boa sorte!🙌🙌

20 gen 20 da utente: IsabelSena

Top! Muito bom!

20 gen 20 da utente: Auspiciosa

@IsabelSena muito obrigada 🙏🥰

20 gen 20 da utente: Lawliet (L)

@Auspiciosa obrigada pelo apoio 🥰🙏

20 gen 20 da utente: Lawliet (L)


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