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😱 Já deu de comer e beber o que quer e sem restrições. É preciso cuidar e vigiar SEMPRE! 3kg a mais do que no final das últimas férias onde prometi não avacalhar tanto nas férias...triste. Mas não é impossível! Preciso mudar para sempre!
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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