Diario di KRISTINA9600, 20 gen 20

На завтрак лаваш с ветчиной и сыром🤤🤤🤤
-Лаваш 40гр
-Ветчина 3%(Империя вкуса) 50гр
-Творог мягкий 20гр
-Сыр 30гр

---

1206 kcal

Gras: 44,37g | Prot: 54,04g | Carb: 150,21g.   Colazione: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, МакКофе Капучино, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Pranzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Помидоры Черри. Cena: ITLV Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Mission Deli Тортилья. Snacks/Altro: ITLV Маслины без Косточки, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Яблочное Пюре. Di più...