Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 40,04g | Prot: 101,42g | Carb: 191,91g.
Colazione: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Condorelli Crema di Pistacchio, Caffè Espresso. Pranzo: Arance, Passato classico ketty, Carne di Vitello, Rana Rustici Cappelletti Crudo. Cena: Pomodorini, Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Epiros Feta Light, Certossa Pane Bianco, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Cicoria, Cavolo Verde. Snacks/Altro: Zucca, Piuma D'oro Chiacchiere Velo, Caffè Macchiato, Doria Bucaneve (1). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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