Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 84,60g | Prot: 123,66g | Carb: 187,42g.
Colazione: Сельдерей, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Арахис. Pranzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Крупа Ячневая, Шампиньоны. Cena: Гарнец Квас, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Красная Фасоль, Кубаночка Томатная Паста, Дижонская Горчица, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|