Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 25,42g | Prot: 78,69g | Carb: 33,86g.
Colazione: Запеченная или Жаренная Рыба. Pranzo: Сметана , Хлеб Цельнозерновой, Суп Грибной. Cena: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olya.AV
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