Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 72,05g | Prot: 171,48g | Carb: 173,80g.
Colazione: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Riso Basmati, Conad Tonno all'olio di Oliva, Sicilsole Piselli. Cena: Esselunga Piselli con Prosciutto Cotto, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar (Pistacchio Ricoperto al Cioccolato). Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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