Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 40,78g | Prot: 59,10g | Carb: 93,55g.
Colazione: Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Селяночка Каша Овсяная . Pranzo: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Сметана , Вкуснотеево Творог 0,5%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Фасоль Стручковая. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Пепси Пепси Лайт, Пятерочка Авокадо, Хлеб. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana2017137
|