Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 36,30g | Prot: 61,50g | Carb: 64,33g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свинокомплекс Томский Язык Свиной, Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Pranzo: Айва, Лента Винегрет Классический, Мясо Индейки. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Олейна Масло Растительное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Чай, ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|