Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2013
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 64,58g | Prot: 66,37g | Carb: 168,43g.
Colazione: Laktosefreie Milch 0,3, Stevia, Knusperbrot, Edelgemüse in Aspik, Knusper Pur weniger süß. Pranzo: Tomatenketchup, Fettreduzierte wiener. Cena: Gemüseeintopf. Snacks/Altro: Putenbrust, Forelle geräuchert, baguette, Riegelein, Götterspeise, Prosecco, Königinpastete, Salat, Mineralwasser, Coca Cola Zero. Di più...
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2578 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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