Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2653 kcal
|
Gras: 129,76g | Prot: 202,74g | Carb: 167,55g.
Colazione: Молочный корж, Мёд, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Грецкие Орехи, Мёд, Блины, Сырник, Valio Сметана 42%, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Snacks/Altro: Яблоко, Грецкие Орехи, Naturino Леденец, Мёд, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные, Капуста, Картошка Вареная, Сельдерей. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di WipeWipe
|