Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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459 kcal
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Gras: 24,28g | Prot: 31,93g | Carb: 38,74g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin. Pranzo: Salçalı Makarna. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ümit Kenan
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