Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 96,99g | Prot: 102,14g | Carb: 107,36g.
Colazione: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Фрау Му Кефир 3,2%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Молоко 3,2%. Pranzo: С.Пудовъ Рижский Хлеб, ВкусВилл Печень Минтая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Авокадо, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|