Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 47,92g | Carb: 109,82g.
Colazione: Банан. Pranzo: Куриная Отбивная, Гречка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Говяжья Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Сулугуни, Лаваш. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniyar_phoenix
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