Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 24,03g | Prot: 52,39g | Carb: 85,80g.
Colazione: Каждый День Фундук Необжаренный, Кофе с Молоком, Шаурма. Pranzo: Сельдерей, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Ашан Бурый Рис. Cena: Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сельдерей, Красные Помидоры, Лента Сыр Косичка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strazis
|