Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 192,74g | Carb: 258,51g.
Colazione: Kirkland Signature Barras de Granola con Chispas de Chocolate, Andatti Café Americano, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Lala Leche Deslactosada Light, Meta Nutrition Meta Veg. Pranzo: Banana, Lala Yoghurt con Durazno, La Huerta Guarnición de Verduras, Susalia Totopos, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Papayas , Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Kirkland Signature Nuez Pecana, Susalia Totopos, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Torti Regias Delgaditas, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Snacks/Altro: Tres Leches Cake. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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