Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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144,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 67,40g | Prot: 54,36g | Carb: 190,48g.
Colazione: Sadia Mortadela Defumada, Margarina, Pão Francês. Pranzo: Coxinha, Seara Linguiça Toscana. Cena: Sadia Mortadela Defumada. Snacks/Altro: Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Pão Francês. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di WilsonRossi
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