Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 76,30g | Prot: 141,06g | Carb: 111,31g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Chop Chop Smoked Chicken, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Cena: Atlantic Cod Caviar, Olivani, Olive Oil, Spread , Bagel, Davoys, Plain. Snacks/Altro: Gruyere Cheese , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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