|
ог-95
от-75
ож-92
об-100
ол-60
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 55,13g | Prot: 93,65g | Carb: 161,91g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Био Баланс Кефирный 0%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Billa Яблоко Гренни Смит , Гречка Отварная, Куриные Сердечки со Сметаной. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Billa Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Банан, Био Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|