Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 72,89g | Prot: 80,38g | Carb: 254,50g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Pranzo: Нутелла Нутелла с Палочками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Prosto Гречка, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Красная Цена Ананасы Кольцами, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб из Мультизерна, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Сгущенка, Багет. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|