Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 1,59g | Prot: 11,17g | Carb: 229,88g.
Colazione: Мёд, Сахар, Пятерочка Апельсин, Мёд. Pranzo: Помидоры, Кетчуп, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Cena: Сахар, Мёд, Сахар, Мёд. Di più...
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2063 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore e 15 minuti, Stare in piedi - 10 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 42 minuti, Riposare - 8 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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