|
Ноябрь 2019 , 75 кг
|
1083 kcal
|
Gras: 75,75g | Prot: 74,20g | Carb: 26,92g.
Colazione: Взбитое Сливочное Масло (Соленое), Домик в деревне Сливки 33%, Жирный Какао Порошок . Pranzo: Суп с Лососем и Сливками.Низкоуглеводный., Оливковое Масло, Кокосовое Масло, Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 33%, Зеленая Стручковая Фасоль, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Бахетле Филе Семги. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода. Di più...
|
|
1914 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 24 minuti, Riposare - 14 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janahu13
|