Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 19,91g | Prot: 97,13g | Carb: 118,13g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Кофе с Молоком. Pranzo: Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Лента Морской Коктель, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Хлеб, ВкусВилл Грудинка Соленая, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena1606
|