Diario di akhmad.azam, 25 gen 20

sudah berapa langkah kamu hari ini?

2011 kcal Gras: 60,84g | Prot: 142,68g | Carb: 236,05g.   Colazione: Kurma, Madu, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Alpukat. Pranzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Cena: Nasi Merah, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Sambal Goreng, Yakult Yakult, Nanas, Jeruk, B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Semangka. Di più...
2868 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di akhmad.azam


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.