Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2020
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2139 kcal
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Gras: 44,92g | Prot: 193,47g | Carb: 259,83g.
Colazione: Almonds , La Costeña Tamal Dulce, Meta Nutrition Meta Veg, Banana, Alpura Leche Deslactosada. Pranzo: SuKarne Hígado Rebanado de Res , Torti Regias Delgaditas, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Onions , Susalia Totopos. Cena: Aguacate C Fibra , Torti Regias Delgaditas, Nopales , Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Alco Pechuga de Pollo Italiana. Snacks/Altro: Little Caesars Pizza, Little Caesars Pizza. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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