Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 48,99g | Prot: 64,34g | Carb: 137,30g.
Colazione: Nut Story Арахисовая Паста , Семга Слабосоленая, Кофе с молоком, Ветчина Индейки, Овсяноблин. Pranzo: Barilla Вермишель Filini , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Петелинка Куриное Бедро. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с молоком, Сосиска, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Киви, Шоколадные Вафли. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkovka107.2
|