|
2020-01-26일 아침:x 점심: 구운 계란, 두유 저녁: 돈가스, 샐러드
|
1371 kcal
|
Gras: 73,56g | Prot: 73,61g | Carb: 100,28g.
Colazione: 돈까스. Pranzo: 몰티져스 몰티져스. Cena: 계란후라이 (지방없이). Snacks/Altro: 마늘, 구운계란, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링치즈. Di più...
|
|
1891 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|