Diario di kotovaang, 26 gen 20

Немного поздний обед примерно в 320кк. Запеченая индейка с соусом (греческий йогурт,горчица,соевый соус), помидорами и сыром.

---

836 kcal

Gras: 32,74g | Prot: 78,34g | Carb: 53,52g.   Colazione: Помидоры, Яйцо, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Худеем Вместе, Океан ТРК Кета Слабосоленая , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Pranzo: Соевый Соус, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Голландский, SPAR Филе Индейки Запечённое, Помидоры. Cena: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури. Di più...