Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 43,11g | Prot: 82,98g | Carb: 94,14g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 10%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Икра Икра Кеты, Kraft Спред Растительно-Жировой Деревенское Мягкое, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Яйцо. Pranzo: Lotte Сок Мандариновый, Велком Ветчина Вареная из Окорока, Сметана 15%, Мечта Хозяйки Горчица Русская, ЕЖК Кетчуп Томатный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Приневское Шампиньоны Свежие, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Snacks/Altro: Черная Смородина, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Пискаревский Творог 5%, Дикси Груша Сезонная, Prisma Мандарин Марокко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|