Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 45,36g | Prot: 56,26g | Carb: 100,89g.
Pranzo: Rempeyek, Kikil, Tempe, Tahu Kukus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Urap, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Teh Manis, Sate Ayam, Lontong, Kikil. Snacks/Altro: Pentol, Pentol, Semangka. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di liena ox
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