Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 53,99g | Carb: 193,02g.
Colazione: ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Labu, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tempe Bacem, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: ABC Saus Sambal , Mentimun (Kupas), Sarimi Isi 2 Soto Koya Jeruk Nipis. Snacks/Altro: Sempol, Roma Biskuit Sari Gandum, Happytos Tortilla Chips. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilfinurd
|