Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 88,17g | Prot: 145,31g | Carb: 168,70g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница. Pranzo: Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 9172518@mailru
|