Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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503 kcal
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Gras: 5,93g | Prot: 35,79g | Carb: 82,59g.
Colazione: Apel. Pranzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Muscletech Nitrotech Ripped. Snacks/Altro: Mangga, Pempek. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ayusefryna
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