Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 85,47g | Carb: 153,58g.
Colazione: Сахар, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Тильзитер. Pranzo: Рафаэлло Конфета, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны, Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Кетчуп Томатный. Cena: Растительное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сельдь Соленая, Картофель. Snacks/Altro: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Апельсин, Красная Цена Пряники Звёздные, Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|