Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 49,38g | Prot: 227,86g | Carb: 68,80g.
Pranzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Altro: Saloio Requeijão Natural, Carne de Coelho, Bacalhau Cozido. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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