Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 46,75g | Prot: 72,94g | Carb: 162,61g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Рис Отварной. Pranzo: Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Cena: Хек Отварной, Рис Отварной. Snacks/Altro: Хлеб Бородинский, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polli17
|