Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2605 kcal
|
Gras: 100,60g | Prot: 216,59g | Carb: 206,69g.
Colazione: Лента Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Любимый Город Творог 9%, Гречка Отварная, Лента Фарш Куриный Премиум. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Altro: Магнит Помело, Кедровые Орехи, Арахис, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Хрустящей Крошкой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|