Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 23,62g | Prot: 74,02g | Carb: 125,66g.
Colazione: Pare, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Pare. Snacks/Altro: Pisang Goreng, Ote-ote, Kerupuk Makanan Ringan. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di semangatmenujusizeM
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